კვლევის თანახმად, ბიბლიის რეგულარული კითხვა სტრესის დონეს ამცირებს

ბიბლიის კითხვა. ფოტო: oakridgecommunity

ამერიკულმა ბიბლიურმა საზოგადოებამ გამოაქვეყნა კვლევის შედეგები, რომლის მიხედვითაც, ბიბლიის რეგულარული კითხვა დადებითად მოქმედებს ფსიქიკურ ჯანმრთელობასა და ცხოვრების წესზე. ამის შესახებ ამერიკული ქრისტიანული ვებსაიტი Crosswalk იტყობინება.

ამერიკელებმა, რომლებმაც გამოკითხვამდე ერთი კვირით ადრე წაიკითხეს ბიბლია, მნიშვნელოვნად ნაკლები სტრესი, შფოთვა და მარტოობა განიცადეს, ამასთან მეტი იმედი და თავდაჯერებულობა ჰქონდათ.

აღმოჩნდა, რომ ისინი, ვინც რეგულარულად კითხულობენ ბიბლიას, უფრო მეტად ვარჯიშობენ, ურთიერთობენ მეგობრებთან და მონაწილეობენ მოხალისეობრივ ინიციატივებში. ამრიგად, ბიბლიის რეგულარული მკითხველების 71% ბოლო კვირაში ფიზიკურად აქტიური იყო, იმათთან შედარებით, ვინც ბიბლიას არ კითხულობს, ეს მაჩვენებელი 65%-ია.

„ბიბლიის კითხვა სტრესს, შფოთვას და მარტოობას უფრო ამცირებს, ვიდრე მედიტაცია, მეგობრებთან ურთიერთობა ან თუნდაც ვარჯიში. ისინი, ვინც სისტემატურად უბრუნდებიან ღვთის სიტყვის კითხვას, რთულ დროს თავდაჯერებულობას, მომავლის იმედს და ძლიერ პირად ურთიერთობას იძენენ ღმერთთან, რომელიც კარგად იცნობს ასეთ ადამიანებს და განსაკუთრებით უყვარს ისინი“, - თქვა ჯონ ფარკუარ პლეიკმა, ბიბლიური საზოგადოების ინოვაციების დირექტორმა.

გამოკითხვა 2025 წლის იანვარში ჩატარდა 2,656 ზრდასრულ ამერიკელში, ყოველწლიური პროექტის „ბიბლიის მდგომარეობის“ ფარგლებში.

ადრე, მჟკ-მა დაწერა იმის შესახებ, თუ როგორ ურთიერთობენ უკრაინელები ღმერთთან არეულობის ეპოქაში - რწმენა ძლიერდება განსაცდელების დროს.